癫痫是常见的疾病类型，人们对于它总是又恨又怕。其实它并不可怕只要人们对于它的了解加深，那么就不会再对于它存在害怕心理。下面就为大家详细的讲解这种病，希望大家对于这种病有新的认识。
1、饮食合理：癫痫的护理而言，必须要先从患者的饮食开始，患者千万不可暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降
低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先
高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，从而导致癫痫复发。
2、睡眠充足：癫痫患者务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，患者睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的
影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会
影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发
3、娱乐活动：适当的娱乐活动对于癫痫病的治疗有很大的帮助，如果患者病情足够稳定，患者可以进行一些体
育活动，从而增加神经细胞的稳定性，减少癫痫的复发次数。
癫痫药服用不当会带来哪些危害,通过以上的介绍你了解了吗,这里医生提醒广大患者和家属一定要做好预防工作，因为我们对于癫痫病这样的疾病有了一个很深入的了解了，对于患者自身及其家庭都非常的重要，如果您还有什么疑问或者是想要了解更多现在就咨询医生。
